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随着李吉林一声令下，四道身影同时跑了出去。
“姐夫加油！”
冷青萍满脸都是兴奋之色，对着远处大声喊了起来。
“陈总教官加油……”
“魏海平加油……”
“秦红军加油……”
“国豪哥加油……”
此刻的现场，极为热闹，众人纷纷大声呼唤了起来。
但仅仅片刻，众人的喊声就变了：“魏海平、秦红军、谭国豪，你们快追啊，越来越远了……”
第一个回来的，自然是陈小九，他拉开了三人三十多米的距离。
魏海平、秦红军、谭国豪大口喘气，看向陈小九，就像是见鬼一般！
要知道，对方身上负重一百多斤，但速度比他们快多了。
“行了，大家回去训练吧，我训练的方法，已经教给大家了！”
“正所谓，师傅领进门，修行靠个人，以后大家能够达到哪一步，就看你们自己的毅力有多强了！”
陈小九笑着开口，随后走到一边，把场地交给了李吉林等人。
魏海平、秦红军、谭国豪等人彼此对视一眼，眼中同时多出了一抹坚定之色。
输给陈总教官，他们不冤。
训练中途休息的时候，冷青萍跑到陈小九身边。
“姐夫，真的要戴那个铁环，才能增加力量跟速度吗？”
冷青萍看着陈小九，一脸认真。
陈小九笑着道：“那是自然，你想要得到什么，就要付出相应的代价！”
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