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第429章 地狱训练,开始!【3 / 4】

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“一、二、三……”与专门负责计数的同学脑袋来回不停得摇摆。

大家只能在周扬从底线转换方向的时候看清他的脸,剩下的时间,都是模模糊糊的身影。

团队成员们都傻了。

他们好像上当了!

周扬既然敢说自己示范, 那么一定是胸有成竹。

现在看来……他们和周扬的整体素质相差太远。

“九十八……九十九……一百!”

随着大声计数的结束,周扬慢慢停了下来。

一百次往返跑,周扬始终以匀速进行。

就算现场的各位再不专业也都明白了。

他们被周扬全面碾压。

周扬微微喘息,额头上有一层细汗。

升级了中级男神之后,整体素质上了一个台阶,这种运动量确实只是微微出汗的级别。

“这下你们满意了吧?”周扬微笑道,“我给你们放松一下标准吧,只要跑三十次就可以了!最后十名,加十次!准备……”

队员们如丧考妣般拖着疲惫的身躯来到底线旁,周扬一声令下,大家吱哇乱叫着冲了出去。

……

三十次往返跑之后,一个个累得如同死狗一样,瘫在地上动也不动。

这个时候,两名庄园的工作人员抬着两个大箱子走进体育馆。

“一人一瓶,分下去!”周扬摆摆手。

工作人员打开箱子盖,露出里面码放得整整齐齐的几十个小瓶子。

每个队员拿到手里之后,都看着周扬。

“这瓶饮料有恢复体力的作用,喝掉!”

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