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失去控制的士郎来到老虎道场，先围着道场绕圈跑了十分钟进行热身。
不错不错，这个系统还会热身。
热完身，士郎开始进行标准的深蹲。
二十次一组，感觉勉勉强强。
然后一口气做了二十组。
外套不知何时被脱掉，汗水流了一地。
士郎面色扭曲痛苦。
“这是正常的锻炼？我的肌肉会溶解吧，一定会吧！”
【不用担心，被系统托管状态下，只会得到提升，不会损害身体。】
原来是这样。
士郎来了精神，表情冷酷的想到，区区二十组深蹲，正义伙伴绝不屈服。
等等，还有俯卧撑吗？
不是应该休息吗？
同样二十次一组，做到五组的时候。
士郎的表情犹如恶鬼附身。
“正义伙伴绝不屈服！”
第十组……
“救命啊！系统！快，快终止托管！”
托管在继续，根本没有终止的选项。
于是，士郎光荣的昏了过去，下一秒又醒过来。
因为俯卧撑还在继续。
为什么会这样？被生活强迫还不够，现在又要被系统强迫！
在士郎反复昏迷和苏醒后俯卧撑做完。
不等他露出得救的表情，身体又开始弓步蹲。
“还来？”
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